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『以人為本 在地 著時 健康生活』是我們的價值與目標

在地

在地蹲點的自然、土地、歷史文化特色 用在地的共同語言 做在地的事

著時

提供 當季、當令、當下符合時令的健康蔬果 給我們的客人

健康生活

從生活吃的健康、到活的快樂、到心靈的安頓、一站式健康身心靈生活的實踐方法

園區特色介紹

Fundation Training
核心肌群的關鍵性：不僅僅是年輕人的專利
3 6 月, 2024

當提到核心肌群時，你可能會聯想到年輕人才追求的六塊肌或馬甲線，認為這與自己無關。然而，很多人誤以為只要顧好骨頭 [...] [...]

蔬食與素食有什麼區別？-【怎麼吃才健康？】
22 11 月, 2023

蔬食者不吃任何動物肉，如肉類、家禽或魚。 而素食者的飲食更為嚴格，而素食者，只吃植物，不吃任何肉類及動物相關製 [...] [...]

食不二蔬食-母親節滋養套餐
6 5 月, 2021

#最好吃的飯是我們陪著媽媽一起吃飯 今年的母親節，就用蔬食好味與繽紛的餐點向媽媽致上感謝的心意吧！💐💐💐 [...]

食不二蔬食-著時料理
6 9 月, 2019

注重環保碳足跡的年代，「不時不食」是重要的觀念； 「正月蔥，二月韭，三月莧，四月蕹，五月匏， 六月瓜， 七月筍 [...] [...]

靜心缽鑼課程
6 9 月, 2019

「45分鐘的銅鑼浴將會在個人的自我療癒系統中留下印跡，它能夠強化神經系統並且平衡脈輪。這將是一個全新的療癒歷程 [...] [...]

核心基礎運動Foundation Training
6 9 月, 2019

在美國🇺🇸掀起風潮、大人小孩、男女老少都可輕易做到──核心基礎運動（Foundation）原本是一對一指點、少 [...] [...]

養生健康知識課程
5 9 月, 2019

很多疾病都由細胞慢性發炎引起， 不管是外在環境，食物， 或身體內在代謝產生而產生的自由基。 發炎過程引起身體免 [...] [...]

活動行事曆

園區特色介紹

Fundation Training
核心肌群的關鍵性：不僅僅是年輕人的專利
3 6 月, 2024

當提到核心肌群時，你可能會聯想到年輕人才追求的六塊肌或馬甲線，認為這與自己無關。然而，很多人誤以為只要顧好骨頭 [...] [...]

蔬食與素食有什麼區別？-【怎麼吃才健康？】
22 11 月, 2023

蔬食者不吃任何動物肉，如肉類、家禽或魚。 而素食者的飲食更為嚴格，而素食者，只吃植物，不吃任何肉類及動物相關製 [...] [...]

食不二蔬食-母親節滋養套餐
6 5 月, 2021

#最好吃的飯是我們陪著媽媽一起吃飯 今年的母親節，就用蔬食好味與繽紛的餐點向媽媽致上感謝的心意吧！💐💐💐 [...]

食不二蔬食-著時料理
6 9 月, 2019

注重環保碳足跡的年代，「不時不食」是重要的觀念； 「正月蔥，二月韭，三月莧，四月蕹，五月匏， 六月瓜， 七月筍 [...] [...]

靜心缽鑼課程
6 9 月, 2019

「45分鐘的銅鑼浴將會在個人的自我療癒系統中留下印跡，它能夠強化神經系統並且平衡脈輪。這將是一個全新的療癒歷程 [...] [...]

核心基礎運動Foundation Training
6 9 月, 2019

在美國🇺🇸掀起風潮、大人小孩、男女老少都可輕易做到──核心基礎運動（Foundation）原本是一對一指點、少 [...] [...]

養生健康知識課程
5 9 月, 2019

很多疾病都由細胞慢性發炎引起， 不管是外在環境，食物， 或身體內在代謝產生而產生的自由基。 發炎過程引起身體免 [...] [...]

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